Menu
Archief blog
Quote van de maand !
Gekheid is erfelijk, je krijgt het van je kinderen.
November 2003
04-11-2003
Het gaat hier inderdaad niet zoals het moet gaan.
Ik sta op de kop van de pijn de hele tijd.
Ja neus/kaak holte ontsteking. Tandarts stuurt je hier heen bijz.
tandheelkunde stuurt je weer terug naar tandarts. En nu heb ik de KNO
om advies gevraagd. Hij heeft weer in mijn holtes gekeken en foto's
laten maken. Niets aan de hand. Dus de kuur breng ik terug naar de
apotheek.
Brief voor tandarts meegekregen, dat dit toch echt wel in mijn kies zit.
Zoals ik de hele tijd al beweer...
Morgen ochtend naar de tandarts en ik DURF niet
Bang dat hij weer zegt mwah kies is gezond ga maar naar bijz. .tandheelkunde.
Als hij dat doet , zoek ik echt een andere tandarts op!!!!
Ik heb nu genoeg gedaan, om te bewijzen dat het niet aan mijn holtes
ligt. Laat hem nu maar eens bewijzen dat het niet aan mijn kies ligt! (zenuw
dus) Omdat de pijn komt en gaat wanneer het de kies uitkomt. Alles wijst
op een zenuw pijn, dat bevestigde de KNO ook nog eens bij deze. EN
ALSJEBLIEFT laat die pijn stoppen !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zo dat was mijn relaas.. en ja roken als de hell doe ik. Kan geen minuut
zonder mijn pafke. Ik val momenteel dus NIET af. En ben erg gefrustreerd
door alles. En ja die kast maar weer op slot. pafkes eruit gehaald,
groente eruit gehaald. Meer heb ik niet nodig uit de kast vandaag. Heb
erg veel moeite om lekkere dingen te laten staan momenteel. En dat
blijft keurig zitten terwijl mijn gewone eten er net zo hard weer
uitkomt. wazig allemaal.. Ik kan nu wel magere yoghurt met AllBran eten
van kellog's. en heb een springtouw gehaald. Zodra pijn in gezicht weg
is ga ik touwtje springen.
Annemiek is op einde van Latijn. En gaat zo naar bed toe. Met veel
pijnstillers.
liefs Annemiek
05-11-2003
Ja, de erge kiespijn is nu over. Ik kan ook weer
warm/koud er tegen aan hebben. Wat een opluchting zeg !!!
Uiteraard heb ik nog wel pijn. Maar voor 2 daagjes.. Dat kan ik nog wel
redden... Maar dat is de pijn die de tandarts heeft gemaakt. En mij ook
duidelijk heeft gemaakt. Het zal zeurderig zijn. Maar je zal niet meer
op de kop staan van de pijn. :)
Ik verlang al naar overmorgen :) En nu begin ik blij te worden dat mijn
beugel overdag eruit mag vanaf de 14de ...
Want beugel beschermde mij tegen warme en koude drank en lucht. En
waarschijnlijk dan in Jan. mijn nieuwe bruggen. En nog mijn voortanden
laten boren de 20ste. En dan ziet dat er ook alweer een stuk beter uit...
Ben der maar druk mee! Maar gelukkig wel stuk beter gehumeurd nu...
Annemiek is erg blij nu!
07-11-2003
Vanavond nieuwe foto's gemaakt. oa privé foto's maar daar kun je die 20 kilo wel op zien hoor.. Pfft. Zo nog niet. Maar als je ze naast elkaar neerlegt.. Wereld van verschil is het nu al. Ik heb er net wat naar mijn zus gestuurd.. En ja wat ben ik blij dat ik niet meer tegen plafond vlieg van de pijn. De gewone pijn is er nog wel.. Duurt iets langer dan wat de tandarts zei.. Maar ja vooruit! Het is al een hele verbetering zo ! Heb stukje ijs tegen kies geduwd .. Yessss , ik voel het niet
13-11-2003
Hoi Allemaal was ik weer :)
De verdwaalde Annemiek
Nee, ik zit momenteel weinig voor de PC. En ben zowaar bezig met
lichaamsbeweging. Later meer erover. !
Mijn kiespijn is weg. Heerlijk foetsie geen pijn meer. Wat een genot zeg!
Lotgenoten dag was ook fijn, heeerlijk en veel herkenbare dingen! Daar
ga ik vanaf nu wel vaker heen. Mits het in het midden van het land
gehouden wordt .
Beweging. Ik sport elke week 2 maal met een vriendin van mij hier in
huis. Eeerste keer hield ik maar 13 minuten vol. Nu al bijna 3 kwartier
!!
Vandaag zijn we naar sportschool geweest (waar zij ook lid van is, en
soms ook les geeft)
En ik heb mij ingeschreven voor de Twentse hart weken. Dat betekend,
morgen allerlei testen conditie, lenigheid en leefwijze. Aan de hand
daarvan plan vaan aanpak maken. Ik mag dan voor 30 euro 6 weken lang
onbeperkt sporten, met begeeiding. En mag en kan komen wanneer ik wil.
En mag ook elke les mee doen van wat dan ook. Wat mij leuk lijkt.
Ik ga in de eerste instantie voor de conditie training en voor vet
verbranding. Ze hebben gelukkig ook een vetmeter. Want door het sporten
zal ik juist minder in kilo's gaan afvallen. En moet ik het echt van
mijn vet percentage hebben. Goed bijhouden dus. Ik ga er op de fiets
heen. hij hij, puf puf.
Morgen avond meer nieuws erover !!!
15-11-2003
Nou, ik heb gisteren gesport. Heb wel hier en
daar spierpijn. Maar het valt op zich nog wel mee. Alleen bij de
maagstreek (operatie plek) Heb ik erg veel pijn.
Ze konden geen conditie test bij mij doen, omdat mijn medicijnen mijn
hartslag verhogen. Dan is het dus niet betrouwbaar. Normaal moet iemand
sporten met hartslag van 135 a 140 voor conditie en vet verbranding. Ik
moet dus tussen de 150 a 160 liggen met mijn hartslag is gebleken.
Anders is alles te makkelijk voor mij.
Lenigheids test was ver boven het gemiddelde. En die sport leraar zat
met open mond te kijken hihihiihi.. Sjah ben altijd al lenig geweest.
Daar was ik dus niet bang voor. Ik moet van hem minimaal 3 maal per week
sporten het liefst zelfs 4 maal of vaker.
We zullen zien!
Vanmorgen weer mijn officiële weegdag. Ik ben nu 109,2 Dat is 6 ons
lichter dan vorige week.
Morgen weer sporten, heb daar dus ook een afspraak voor. Dan gaat het
onder begeleiding. En gaan ze mij leren hoe ik gebruik moet maken van de
Power Plate.
Verder was het eten een strubbeling deze week. En dan in de zin dat ik
moest gaan eten.
Ik eet gewoon te weinig. Nu ik ga sporten, moet ik zeer zeker goed gaan
eten !
Dat was het weer voor dit keer.
18-11-2003
Ben gisteren en vandaag weer geweest.
Bij ons kun je op een speciale afdeling fatburning doen. 10
verschillende apparaten. En een stoplicht erbij. Gaat ie op groen moet
je beginnen. Gaat ie rood moet je naar volgende apparaat. Beste is een
combinatie maken. conditie (roeien,fietsen,lopen,steppen) en dan een
rondje fatburning. En je MOET tijdens sporten heel erg veel drinken. Ik
drink ongeveer een liter water tijdens sport!!
En dan ben ik ook kapot hoor. Maar conditie is gewoon nul. En die moet
ook weer opgebouwd worden.
Ik vind het nu heerlijk om te sporten als ik een gaatje heb probeer ik
elke dag te gaan. Heb ik mijzelf voorgenomen. tot nu toe lukt dat
redelijk. Alleen zal ik nooit op zaterdag kunnen.
Ik woog vrijdag op de sportschool 109,7 kilo laat in de middag en met
kleren aan. Vandaag woog ik daar 108,6 kilo. En mijn vetpercentage was 1
punt omlaag. Oké daar doen we het dus voor ! Mijn vriendin vind het ook
erg knap dat als er niemand gaat, ik gewoon in mijn uppie ga en mijn
rondes afwerk.. Tis echt afwerken soms. Want na 3 km fietsen ben je toch
wel op (ik dan) en je moet er nog 3. Maar ben altijd trots als ik daar
weer weg kom. Dat geeft goed gevoel. Ik heb nu eindelijk 2 broeken die
te GROOT worden
JOEPIEEE
Wij hebben hier op de sportschool 10 apparaten staan.
Ze doen alle tien iets met je spieren. De 1 de armen de ander de benen
enz. zo voor het hele lichaam. Die stoplichten zeggen hoelang je die
beweging moet doen. Je kan hem op verschillende zwaarte zetten.
Ik zit op middel nu. Je hebt licht/middel/zwaar. Voor vrouwen anders dan
voor de mannen. Doordat je die 10 apparaten allemaal afloopt. En niet in
rust stand gaat. Ben je vet aan het verbranden eigenlijk.
Het is best pittig. Je merkt wat je plus en min punten zijn. Want bij de
1 gaat groen veelte snel weer op rood en bij aan ander apparaat kan je
hem wel op rood kijken. Zo zwaar voelt het dan.
Maar ik doe altijd eerst cardio en dan fat misschien moet ik het anders
om gaan doen. Dat zie ik nog wel.
groetjes en liefs Annemiek
22-11-2003
Mijn weegschaal had vanmorgen een verassing voor
mij!
Ik ben niet 1,5 kilo afgevallen, maar 2,5
Op mijn weegschaal dus van vorige week zaterdag tot vanmorgen
Ik ben heeeeeeel erg blij.
Sporten werkt dus echt goed, tijdens afvallen!!!!!!
26-11-2003
Vandaag spannend dagje, ik moet naar Hardenberg.
En waarschijnlijk word mijn bandje opgespoten voor de 2de keer. Diëtiste
vond dat ik nog te veel uit mijzelf moet doen voor een goed resultaat.
En op deze manier was het geen hulpmiddel. Ik ben weer iets aangekomen
(halve kilo) maar dat wat ik vorige week was afgevallen was ook
eigenlijk niet normaal. Ben er niet zo getreurd om.
Sporten heb ik wel 2 maal gedaan deze week, maar als ik opgespoten word
dan kan ik dat wel even paar dagen ook nog vergeten.
groetjes Annemiek
later op die dag....
Ik ben vanmiddag dus inderdaad 1 cc opgespoten.
Nu heb 2,5 cc in mijn 4 cc bandje.
Mijn gewicht was verder oké. Wel genoeg afgevallen :)
Alleen heb ik nu wat verhoging en voel ik mij niet zo heel erg oké. Maar
de vorige keer duurde dat ook maar 3 dagen. Ik wil eigenlijk gaan
sporten maar ben in twijfel nu. Zo gaat het nu in mijn hoofd.. de 1 zegt
ja, de ander zegt nee.
Powerplate. Is erg leuk, maar enorm zwaar. Ik heb afgelopen zondag echt
een stevige les in powerplate gehad. Maar het einde is wel fijn :) Dan
doe ik lekker mijn kuiten erop en hoef ik niets te doen.. Heerlijk...
liefs Annemiek
Volgende dag...
Gisteren na opspuiting, kon ik rap 1 glas water
leeg drinken. S ávonds met moeite yoghurt, beschuit,cracker all brann
alles komt er weer uit. En nu vanavond uiteindelijk komt ook water eruit
(of ik moet een vinger meehelpen doordat het zo zeer doet in mijn buik
)
Ik weet nu niet of dit normaal is. Vorige keer was gelijk na opspuiting
waarneem baar dat ik minder kon. Na 3 dagen ging het al een stuk beter.
En toen was het niet zo extreem als nu.. Net mijn medicijnen ingenomen,
die zijn er met water via mijn neus weer uitgekomen AU AU AU AU AU. En
goor Huilen
jongens, ik weet het echt niet meer..
Niet eten oké. Kan ik mee leven paar dagen. Maar niet drinken en
medicatie kunnen innemen vind ik echt minder.. Ben ook helemaal in een
jankbui nu. Ook vermoeidheid hoor, van de schuur. Gewoon alles bij
elkaar...
Sorry, moest ff me ellende kwijt hier.
27-11-2003
Weet je, ik ben de hele tijd bang dat ik mijn
maag weer groter gemaakt heb. Dan moment van operatie. En dan heeft
strakker zetten van bandje misschien ook wel weinig nut ?
Maar zal wel te raar gedacht zijn. Want ik kon laatste 2 weken weer goed
eten. Maar hield mijzelf eigenlijk continu in. Door die angst van het
vergroten van de maag.
Kijk brood en iets vettigs kon ik gewoon niet meer eten. En dat vind ik
echt niet erg. Maar ik snap niet dat ik gisteren middag gewoon een glas
water kon wegklokken en het nu met de dag minder wordt.
Ben erg verward en onzeker nu. Misschien morgen Dr.Tomee inderdaad maar
eens bellen. Of wat Henk zegt, kijk het weekend nog aan. En anders
maandag naar Dr.Tomee ...
Ik weet het gewoon echt niet meer. ik wil ook niet te vroeg zijn met het
weer leger maken van het bandje.
28-11-2003
Ja, ik ga straks naar Hardenberg bellen of ik
kan komen vandaag. Nu maar hopen dat Dr.Tomee dienst heeft vandaag..
arghhzzz
Er moet echt wat uit.. Moest op gegeven moment mijn spuug weer uitspugen
gisteren avond. Das het toppunt. Ben de nacht godzijdank goed
doorgekomen ondanks dat ik geen medicijnen heb kunnen innemen.
Ik laat het nog wel horen..
Ik moet vanmiddag om 4 uur in Hardenberg zijn.
mijn chirurg is er niet. Dus moet er een ander naar kijken die dit soort
operaties dus niet doet. Zuch, als dat maar goed gaat. Straks moet ik
hem vertellen hoe te moeten prikken. Maar goed, we zien wel.
pfft opluchting hier !!!
Er is een halve cc uitgehaald. En drinken ging gelijk beter. Op de terug
weg 2 nuggets gehad ging met moeite. Moest 1 maal kokhalzen maar
dat was puur lucht wat mij dwars zat. Toen voelde ik mij gelijk een stuk
beter!!
We gaan zo warm eten ben benieuwd of ik er nog wat in krijg. Maar ik ga
vanavond in iedere geval van mijn kopje koffie genieten !
De dokter die het nu deed had het DUIDELIJK nog nooit gedaan. Godver wat
heeft die mij een pijn gedaan. Naald hoeft er nog geen cm in , Maar hij
ramde hem zo een paar cm naar binnen toe. En dat tot 2 maal toe. En toen..
Ohhw het zit heel oppervlakkig
PS. Heb net warm gegeten! Ging goed, en het was vooral lekker !!!!
ik weet
ook van mijn eerste opspuiting dat eten 3 dagen rot ging. Maar kon wel
vloeibaar drinken/eten.
Dat was dus het verschil met nu. Vloeibaar ging ook niet meer.
Ik heb nog 1 vraagje. Ik kom er net achter dat ik dus wel HEEL erg veel
weer ineens kan eten. Kan hij door dat rare diepe spuiten de zooi lek
gemaakt hebben? Ik voel mijn maag steeds beter..Ik kan het niet goed
uitleggen. Een soort vrijheid voel ik bij mijn maag. En ik ben zo bang
dat hij het kapot heeft gemaakt door het hele diepe rammen erin. Anders
kan ik het even niet noemen.
Sorry dat ik zo doorzeur over mijzelf momenteel. Maar er gaat van alles
door mij heen.
Waarom ik gisteren zoveel kon eten is mij een
raadsel, maar heb er wel ff gebruik van gemaakt. Had zo'n honger na 3
dagen en voelde me slecht erdoor.
NU kan ik gewoon 1 cracker op, en zit ik aardig vol. GELUKKIG
Ondanks mijn ge(vr)eet gisteren zat ik toch op 106 kilo vandaag.
Woensdag morgen was ik 107,8 ben in 2 weken tijd nu 4 kilo kwijt geraakt.
Toch verwonderend vind ik dat.
Maar ben er erg blij mee !!
29-11-2003
Ik kan geen brood meer eten, maar wel beschuit
en crackers. Brood heb ik van mijn menu afgehaald. Ik eet het voorlopig
niet meer. En probeer het ook niet meer.
Dan liever lekker crackertje of beschuitje. En volkoren ontbijt koek
gaat er ook wel in :)
Maar lekker hoor dat afvallen!! Ik geniet van elke kilo die er af is.
We hadden vorige week american pizza Hawaď, maar
die bodem is net wit brood. Dus na 2 hapjes van pizza ging het mis.
shoarma broodjes, kan ik ook vergeten. Stokbrood al helemaal.
Normaal at ik echt 6 boterhammen als ontbijt of tussen de middag.
Heerlijk vond ik het. Nu heb ik mijn zinnen naar het avond eten gezet.
Das het punt waar ik nu naar verlang. Wil dus ook geen dag liever
overslaan tegenwoordig.
Hier is zaterdag patat dag. Ik kan het gewoon niet goed verdragen. En
dat vind ik best wel heel erg. Frikadellen? Vergeet het maar. Ik zei
vanavond nog tegen Henk. Ik zou graag 1 dag in de week willen dat ik
gewoon mijn gang kon gaan. Zo erg verlang ik er eigenlijk wel naar. Om 1
dag weer normaal en alles te kunnen eten.
Maar het kan gewoon niet, en als ik heel goed na denk. 24 kilo eraf nu.
Ik zou het eigenlijk toch liever niet willen. Dan is de voordeel (24
kilo) groter dan het nadeel. Pfft heel lang verhaal.
Ik moet ook elke keer weer na de nieuwe opspuiting bekijken wat ik wel
of niet kan verdragen,
Veel liefs Annemiek